Karolina Promińska má aktuálně hodnocení Pokročilá úroveň A (týden 29/2026), což je pozice TOP 10K v zemi Polsko mezi ženami. Karolina absolvovala 23 bodovaných terénních běhů. Nejlepší bodový výsledek, kterého se jí podařilo dosáhnout, je několik set bodů RMT na trase ⨦ 48 km a + 2 150 m převýšení během Turbacz Winter Trail v roce 2026. Naposledy se zúčastnila Europejski Festiwal Biegowy 2026 a získala poměrně dost bodů RMT.