Lara Emmrich má aktuálně hodnocení Úroveň Expert B (týden 45/2026), což je pozice TOP 100 v zemi Německo mezi ženami. Lara absolvovala 7 bodovaných terénních běhů. Nejlepší bodový výsledek, kterého se jí podařilo dosáhnout, je několik set bodů RMT na trase ⨦ 29.5 km a + 2 200 m převýšení během Ötzi Trailrun v roce 2025. Naposledy se zúčastnila Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2026 a získala poměrně dost bodů RMT.